6 modi in cui la mascolinità tossica distrugge la salute degli uomini

Se pensavi che il patriarcato danneggi solo le donne, non potresti sbagliarti di più.

È ora che qualcuno parli apertamente della mascolinità tossica e di come influisce sui nostri uomini. Un prodotto del patriarcato, la mascolinità tossica è un insieme di credenze che vengono applicate agli uomini per mantenere, rinforzare o dimostrare la loro mascolinità. Limita gli uomini a certe aspettative della società e chiede loro di rispettarli, in mancanza dei quali saranno sottoposti a severe critiche e ridicoli. Alcuni dei più comuni che sentiamo sono "Boys do not cry" o il più colloquiale "Mard ko dard nahi hota"In realtà, tutto ciò che inizia con" I veri uomini fanno / non ... "è un classico esempio di come queste regole tossiche siano rinforzate. I mali sociali come gli stupri, l'omofobia, la misoginia e la violenza sono tutti legati alla mascolinità tossica.

Ci si aspetta che gli uomini siano stoici, insensibili, logici e senza paura e si scoraggiano dal fare qualsiasi cosa che non risponda alle aspettative sociali di essere un uomo. Fin dalla più tenera età, i ragazzi vengono rimproverati di mostrare qualsiasi tipo di vulnerabilità emotiva, impostandoli per diventare un "vero uomo" in futuro. Per quanto possa dare agli uomini un senso di orgoglio nel rispettare questo primitivo codice maschile, non si rendono conto del danno che fa al benessere fisico e mentale. Ecco alcuni dei modi nocivi in ​​cui la mascolinità tossica colpisce gli uomini.

1 Può aumentare il rischio di malattie sessualmente trasmissibili

La mascolinità tossica perpetua l'idea degli "uomini veri" sessualmente promiscui che seminano la loro avena selvatica prima di stabilirsi con una donna. Ciò porta ad un'eccessiva assunzione di rischi sessuali e comportamenti spericolati. Questo porta a più sesso non protetto e promiscuità, aumentando il rischio di contrarre malattie trasmesse sessualmente.1

2 È dannoso per la salute mentale degli uomini

Uno studio pubblicato nel Journal of Counselling Psychology ha rivelato che gli uomini che si conformano ai tradizionali ruoli maschili come quello del playboy sono più a rischio di soffrire di problemi psicologici. È aggravato dal fatto che anche questi uomini non tendono a cercare aiuto terapeutico per i loro problemi, grazie alla pressione culturale per essere stoici e autosufficienti.2

3 È collegato a un aumento dei suicidi tra gli uomini

La mascolinità tossica impedisce agli uomini di ottenere aiuto per i loro problemi mentali, dal momento che mostrare qualsiasi tipo di vulnerabilità emotiva è vista come un segno di debolezza. Le donne, d'altra parte, cercano il supporto emotivo in famiglia e amici e fanno un recupero migliore rispetto agli uomini. Se mancano le ancore emotive, le possibilità che gli uomini si trasformino in suicidi sono più alte.3

4 Fa male alla salute cardiovascolare

Parte dell'essere umano è la qualità unica dell'esperienza delle emozioni. È un peccato che la società si aspetti che gli uomini lo evitino. Poiché gli uomini sono condizionati a "man up" e mantengono i loro sentimenti dentro, tendono a provare emozioni irrisolte, che possono rovinare la loro salute fisica e mentale. Gli studi hanno collegato le emozioni soppresse alla riduzione della salute cardiovascolare.4

5 Può aumentare il rischio di cancro

La soppressione di emozioni come la rabbia può anche portare ad un aumento del rischio di malattie fatali come il cancro. Ci sono anche legami tra tassi elevati di cancro della pelle tra gli uomini che sono vittime di mascolinità tossica.5

6 Può causare morti premature

Attenersi alle regole della mascolinità tossica può anche rivelarsi fatale per gli uomini, dal momento che gli studi indicano una relazione tra soppressione emotiva e mortalità precoce.6

Riferimenti:
1.Muparamoto, N. (2012). "Scritture per la caccia al trofeo" tra studenti universitari maschi dello Zimbabwe. African Journal of AIDS Research, 11 (4), 319-326.
2.Wong, Y. J., Owen, J., & Shea, M. (2012). Un'analisi latente di regressione di classe sulla conformità degli uomini alle norme maschili e al disagio psicologico. Journal of counseling psychology, 59 (1), 176.
3.Kaplow, J. B., Gipson, P. Y., Horwitz, A. G., Burch, B. N., e King, C. A. (2014). Soppressione emotiva Media la relazione tra eventi avversi della vita e suicidio adolescenziale: implicazioni per la prevenzione. Prevention Science: The Official Journal of Society for Prevention Research, 15 (2), 177-185. //doi.org/10.1007/s11121-013-0367-9
4.Roberts, N. A., Levenson, R. W., & Gross, J. J. (2008). Costi cardiovascolari della soppressione delle emozioni Linee etniche incrociate. International Journal of Psychophysiology: Gazzetta ufficiale dell'Organizzazione internazionale di psicofisiologia, 70 (1), 82-87. //doi.org/10.1016/j.ijpsycho.2008.06.003
5. Thomas, S. P., Groer, M., Davis, M., Droppleman, P., Mozingo, J., & Pierce, M. (2000). Rabbia e cancro: un'analisi dei collegamenti. Infermieristica sul cancro, 23 (5), 344-349.
6.Chapman, B. P., Fiscella, K., Kawachi, I., Duberstein, P., & Muennig, P. (2013). Soppressione delle emozioni e rischio di mortalità per un follow-up di 12 anni. Journal of Psychosomatic Research, 75 (4), 381-385. //doi.org/10.1016/j.jpsychores.2013.07.014

Fonte immagine: Shutterstock

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